Потребител: анонимен

здравословно

Пиенето на алкохол два пъти дневно може да повиши кръвното ви налягане

13.09.2020 17:44

Ново проучване показва, че това е особено валидно за възрастни хора, страдащи от диабет тип 2. [... ]

Ремдесивир може да намали с 62% риска от смърт

11.07.2020 09:00

Американската фармацевтичната компания Gilead Sciences съобщи нови данни, според които лечението на COVID-19 с антивирусния медикамент ремдесивир може да намали с 62% риска от смъртност на болни от коронавируса в сравнение със стандартното лечение. [... ]

Германски лекари предупреждават за втора коронавирусна вълна заради летния туристически сезон

25.05.2020 09:42

Докато европейските държави се подготвят да се отворят отново за туристи, двама водещи немски лекари в неделя предупредиха, че масовото придвижване на летовниците може да предизвика втора вълна от пандемията на коронавирус. [... ]

- a a a + |
 

Черният шоколад е полезен за здравето

27.12.2019 16:53

След като днешните хора ядат толкова много шоколад, тогава защо да не предпочетат този, от който има най-много ползи за здравето? А това е черният шоколад.

Черният шоколад е полезен за здравето

Ето някои от многото ползи за здравето, които носи тази тъмна, вкусна материя:

Потенциална профилактика на рака

Изследванията показват, че флавоноидите и антиоксидантите, открити в черния шоколад, имат потенциал да предпазят от това злокачествено заболяване.

Защита от свободни радикали

Едно от най-полезните качества на шоколада е, че успешно се преборва със свободните радикали, които често причиняват увреждане на клетки, белтъци и ДНК.

Подобрено здравословно състояние на сърцето

Според научно изследване, флавоноидите, които се намират в шоколада, могат да помогнат на сърцето ви да бие по-дълго в добра кондиция. Същите флавоноиди помагат да се предотврати съсирването на кръвта и намаляват риска от получаване на инсулт вследствие на образуването на съсиреци.

Добър за холестеролния профил

Преглед на резултатите от 10 проучвания показва, че яденето на черен шоколад, който е богат на флавонол, ефективно подпомага намаляването на LDL (или лошия) холестерол, което може да бъде основен риск за развитие на сърдечни заболявания.

Суперхрана, богата на антиоксиданти

Може да не изглежда така, тъй като шоколадът се приема като десерт, но черният шоколад всъщност има много високо съдържание на антиоксиданти. Съдържанието на полифенол в него също е високо, което го прави супер храна.

По-добра познавателна функция

Според някои изследвания флавонолът, който се намира в шоколада, може да помогне за подобряване на оросяването на мозъка, което подобрява мозъчната ни функция и когнитивните ни способности.

По-добро кръвно налягане

Изследванията показват също, че черният шоколад може да помогне за намаляване на кръвното налягане.

 

КОМЕНТАРИ

Напиши коментар


captcha image  (Антиспам код, въведете 3-те черни символа)

Код:  

здравословно - АРХИВ

Пиенето на алкохол два пъти дневно може да повиши кръвното ви налягане [13.09.2020] Ремдесивир може да намали с 62% риска от смърт [11.07.2020] Германски лекари предупреждават за втора коронавирусна вълна заради летния туристически сезон [25.05.2020] Как ще се отразят на коронавируса летните жеги? [16.05.2020] Прогноза: температурните проверки на пътници на летищата ще станат задължителни [08.04.2020] Австралийски изследователи обявиха, че са открили „лек“ срещу коронавируса [16.03.2020] Учени откриха случайно имунна клетка, която убива повечето ракови тумори [21.01.2020] Ново кръвно изследване предсказва вероятността човек да умре през следващите 10 години [26.08.2019] Захарта в плодовия сок може да повиши риска от рак [11.07.2019] Пиенето на кафе не уврежда артериите [04.06.2019] Консумацията на ядки и по-малкото седене са много важни за здравето на сърцето [22.02.2019] До една година ще има ефикасно лекарство срещу всички видове рак [30.01.2019] Може ли кофеинът да повиши кръвното ви налягане? [23.11.2018] Ваканцията може да "удължи живота" [30.08.2018] Защо е толкова важно на колко години се чувствате? [20.07.2018] TUI дава на клиентите си рисувателни комплекти за по-трайни спомени от ваканцията [26.04.2018] Пречи ли алкохолът на антибиотиците? [14.12.2017] Парче сирене на ден ще държи кардиолога далеч от вас [02.12.2017] Лютивата храна предпазва сърцето [01.11.2017] Изследване доказа връзката между напълняването и появата на редица заболявания [19.07.2017]

Страница 1: [първа] 1 2 3 4 5 [»] [последна (27)]
ПАРТНЬОРИ

НОВИНА С ПРОДЪЛЖЕНИЕ

TravelMole: Това пак е „Томас Кук“, но не такъв, какъвто го познавахме

17.09.2020 17:00

„Томас Кук“ фалира преди почти една година под тежестта на 1,6 милиарда британски лири дълг, оставяйки [... ]

Срив на броя на нощувките и приходите от тях се отчита в България през юли

12.09.2020 16:37

Общият брой на нощувките във всички места за настаняване, регистрирани у нас през юли 2020 г., е 2 265.9 хил., [... ]

ИЗБРАНО ОТ НОВИНИ

Израел въвежда триседмична карантина на 18 септември

17.09.2020 -

Така Израел ще стане първата държава в света, която възобнови напълно карантинните мерки на цялата[... ]

Дългосрочни кредити с по-ниска лихва за туристическия бизнес поиска министърът на туризма

15.09.2020 -

Това стана на работна среща на Марияна Николова с представители на Асоциацията на банките в България[... ]

650 хил. българи са почивали на Черноморието през юли и август

15.09.2020 -

За 10 октомври е планиран последният чартърен полет на Южното Черноморие. През август чартърните полети[... ]

ПОСЛЕДНО КОМЕНТИРАНИ

Лунни мистерии край Байлово

22.08.2011 - Мая Стоянова

Астрономи от неолита са набюдавали и записвали лунните цикли прези 6000 години [... ] 1

Мярката за субсидиране на чартърните полети е неприложима за лято 2020

06.08.2020 -

Това твърдят туроператори дни след като туристическият министър Марияна Николова обяви, че компаниите[... ] 1

В Болград издадоха туристически справочник на украински и английски език

05.06.2020 -

В навечерието на 200-годишния си юбилей като град, емблематичното селище се бори срещу коронавирус-ограничения[... ] 1